Hari Olahraga Nasional yang diperingati kemarin memang udah lewat imuners…tapi urusan bergerak? Jangan ikut-ikutan lewat. Coba cek hari ini: berapa lama kita duduk di depan laptop? Berapa jam scrolling HP? Naik kendaraan ke mana-mana, lalu sampai rumah… rebahan. Tanpa sadar, hidup kita makin “aktif di layar, tapi pasif di badan.” Padahal, tubuh kita sebenarnya nggak butuh olahraga yang ribet untuk tetap sehat. Jalan kaki, naik tangga, bersepeda, bermain bersama anak, bersih-bersih rumah, dancing, sampai olahraga favorit kita semuanya termasuk aktivitas fisik.

“Vaksin HPV bukannya untuk anak perempuan saja?” Pertanyaan ini mungkin masih ada di benak banyak orang tua. Selama ini, ketika mendengar vaksin HPV, yang langsung terbayang memang perlindungan untuk perempuan dari kanker leher rahim atau kanker serviks. Tidak heran, karena imunisasi HPV telah menjadi bagian dari program Bulan Imunisasi Anak Sekolah (BIAS) untuk anak perempuan sejak tahun 2023 Namun, ada kabar baru di BIAS 2026. Tahun ini, perlindungan HPV diberikan juga kepada anak laki-laki. Bukan berarti anak perempuan tidak lagi menjadi sasaran. Justru sebaliknya, perlindungan untuk anak perempuan tetap penting, sementara cakupan perlindungan mulai diberikan juga kepada anak laki-laki agar mendapatkan pula manfaat imunisasi HPV. Untuk tahap awal pada 2026, pemberian imunisasi HPV kepada anak laki-laki kelas 5 SD atau sekitar usia 11 tahun mulai dilaksanakan di tiga provinsi, yaitu DKI Jakarta, DI Yogyakarta, dan Bali. Pemberian vaksin ini dilakukan secara bertahap sebelum nantinya diperluas ke wilayah lain.

Oleh-Oleh Liburan? Yang Ini Boleh, Tipes Jangan!