Imuners pasti udah denger perihal kejadian masa lalu artis tanah air yang bisa dikategorisasikan sebagai child grooming.

Sebagian dari Imuners mungkin udah tahu kalo child grooming dikategorisasikan sebagai kekerasan seksual dan bisa menimbulkan trauma berkepanjangan.

Bagaimana cara terhindar dari child grooming dan apa yang bisa dilakukan untuk pulih dari trauma child grooming?

Apa Itu Child Grooming?

Untuk bisa terhindar dari child grooming, kita perlu tahu terlebih dahulu karakteristik dari child grooming itu sendiri.

Child grooming adalah proses manipulasi yang dilakukan secara bertahap oleh pelaku untuk membangun kepercayaan pada anak atau remaja.

Tujuan akhir dari tindak manipulasi ini adalah eksploitasi, biasanya bersifat seksual, tetapi bisa juga emosional dan psikologis.

Yang perlu dipahami, grooming bukan kejadian yang terjadi satu kali. Child grooming adalah rangkaian tindakan kecil manipulatif yang dirancang agar korban merasa aman, diperhatikan, dan terikat secara emosional.

Pelaku sering tampil sebagai sosok yang peduli, ramah, dan seolah mengerti korban. Proses child grooming bisa terjadi di dunia nyata, tapi banyak juga yang terjadi secara online.

Media sosial, game online, aplikasi chat, dan platform komunitas sering menjadi pintu masuk bagi para pelaku.

Pelaku bisa berpura-pura sebagai teman sebaya, mentor, atau orang dewasa yang suportif.

Bagaimana Grooming Biasanya Terjadi?

Meski setiap kasus berbeda satu dengan lainnya, pola pelaku melakukan aksi grooming sering mengikuti alur yang mirip.

Pertama, pelaku akan memilih target yang dirasa rentan. Bisa anak yang merasa kesepian, kurang perhatian, sedang bermasalah di rumah, atau sedang mencari pengakuan.

Kedua, pelaku akan mencoba untuk membangun kedekatan emosional. Mereka memberi pujian, perhatian khusus, hadiah, atau dukungan secara emosional. Korban dibuat merasa “dipilih” dan istimewa.

Ketiga, pelaku mulai menguji batas-batasan tertentu dari tindakannya. Awalnya lewat obrolan yang terasa pribadi, lalu masuk ke topik yang makin tidak pantas. Semua dilakukan pelan-pelan agar korban tidak kaget.

Keempat, pelaku mendorong rahasia dan isolasi. Korban diminta untuk tidak menceritakan hubungan ini ke siapa pun.

Pelaku biasanya mengatakan hal-hal seperti “ini cuma antara kita,” atau “orang lain tidak akan mengerti.”

Tahap terakhir adalah kontrol dan normalisasi. Pada titik ini, korban seringkali sudah merasa bingung, merasa bersalah, atau merasa tidak punya pilihan lain.

Kenapa Grooming Sulit Dikenali?

Banyak orang yang bertanya-tanya, “kenapa korban tidak langsung melapor?” Pertanyaan ini sering muncul karena orang melihat hasil akhirnya, bukan prosesnya.

Proses child grooming bisa terjadi karena ia tidak terlihat berbahaya di awal. Korban merasa hubungan itu aman, bahkan, korban bisa merasa disayang oleh pelaku.

Saat pelaku mulai melanggar batas, korban biasanya sudah merasa terikat secara emosional.

Apalagi jika pelaku adalah orang yang dikenal atau dipercaya. Hal ini membuat korban semakin ragu untuk bicara.

Dampak Grooming terhadap Korban

Trauma akibat child grooming tidak berhenti saat kekerasan selesai. Dampaknya bisa terbawa sampai dewasa.

Banyak korban child grooming yang mengalami:

• rasa malu dan menyalahkan diri sendiri
• kesulitan percaya orang lain
• kecemasan atau depresi
• masalah dengan batasan dalam hubungan
• rasa tidak aman terhadap tubuh sendiri

Penting untuk ditegaskan bahwa semua ini adalah respons normal terhadap kekerasan atau pengalaman yang tidak menyenangkan.

Trauma bukan tanda kelemahan. Ia adalah cara otak dan tubuh bertahan dari situasi yang membahayakan.

Memahami Proses Recovery dari Trauma

Pemulihan dari trauma akibat child grooming bukan hanya soal melupakan masa lalu.

Pemulihan lebih condong kepada membangun hidup yang lebih aman dan sehat, tanpa trauma yang terus mengendalikan keputusan dan perasaan kita.

Proses ini berbeda untuk setiap orang. Tidak ada timeline yang pasti. Tidak ada cara yang paling benar.

Berikut ini beberapa langkah yang bisa diambil untuk memulihkan trauma secara perlahan.

1. Mengakui bahwa apa yang terjadi itu nyata

Langkah pertama sering kali menjadi langkah yang paling berat yaitu mengakui bahwa apa yang terjadi memang salah dan berdampak besar.

Banyak survivor bertahun-tahun mengecilkan pengalaman mereka sendiri.

Mengakui trauma bukan berarti lemah. Justru ini adalah bentuk kejujuran pada diri sendiri.

2. Melepaskan rasa bersalah

Pelaku grooming sengaja membuat korban merasa ikut bertanggung jawab. Padahal, anak tidak pernah bisa memberi persetujuan yang sehat dalam situasi manipulatif.

Rasa bersalah yang kamu rasakan adalah hasil manipulasi, bukan fakta yang sebenarnya terjadi.

3. Membangun rasa aman kembali

Trauma membuat dunia terasa tidak aman. Recovery dimulai dengan hal-hal kecil seperti rutinitas yang stabil, tidur cukup, makan teratur, dan lingkungan yang suportif.

Rasa aman adalah fondasi sebelum melangkah lebih jauh.

4. Bicara dengan orang yang tepat

Bercerita tidak harus ke semua orang. Pilih orang yang bisa mendengar tanpa menghakimi. Bisa teman, keluarga, atau profesional.

Korban berhak untuk memilih kapan dan bagaimana mereka berbagi cerita.

5. Terapi bisa sangat membantu

Terapi yang dilakukan oleh profesional yang benar-benar memahami trauma bisa membantu survivor memahami reaksi tubuh dan emosi mereka.

Terapi bukan untuk “memperbaiki” korban, tapi membantu korban memahami dirinya sendiri.

Pendekatan ini juga ditekankan dalam berbagai panduan pemulihan, termasuk dari Johns Hopkins University melalui kanal wellbeing mereka.

6. Memahami bahwa healing tidak selalu berjalan lurus

Akan ada hari-hari ketika survivor merasa kuat. Akan ada juga hari-hari ketika luka terasa terbuka lagi, dan semua itu normal.

Healing itu proses naik turun, bukan garis lurus ke depan.

Kesimpulan

Child grooming adalah bentuk kekerasan yang licik dan merusak, tapi trauma yang ditinggalkannya bukan akhir dari cerita hidup seseorang.

Banyak survivor tumbuh menjadi pribadi yang kuat, sadar batasan, dan penuh empati. Bukan karena trauma itu “baik”, tetapi karena mereka berani menghadapi dan memulihkan diri.

Pelan-pelan, dengan cara yang aman, para survivor dari child grooming bisa merasa hidup mereka menjadi utuh kembali.

Sumber

• https://woventraumatherapy.com/blog/what-is-grooming
• https://www.esafety.gov.au/parents/issues-and-advice/grooming-or-unwanted-contact
• https://wellbeing.jhu.edu/blog/2023/04/23/10-things-to-know-about-healing-from-childhood-sexual-abuse/
• https://rainn.org/for-survivors-of-child-sexual-abuse/healing-after-child-sexual-abuse/
• https://denverfamilycounselingservices.com/what-is-grooming-someone/